Back to All Events
Uppbygging á líkama og sál með áherslu á sjálfsmildi
Þetta er lokað námskeið og hittist hópurinn í sex skipti yfir fimm vikna tímabil. Allar nánari upplýsingar má finna hér!
Markmiðið með námskeiðinu er að styrkja og styðja við mæður eftir fæðingu á fjölbreyttan hátt, á þeirra forsendum.
Á námskeiðinu fá konur fræðslu og stuðning frá fjórum fagaðilum - ljósmóður, sjúkraþjálfara, kynfræðing og heimspeking/jógakennara.