Kurs Online Rodzę na Islandii
Kurs rodzę na Islandii to pierwszy kurs na platformie w języku polskim dostępny na wyspie. Autorką jest Paulina Kołtan-Janowska - doświadczona doula oraz instruktorka aktywnej szkoły rodzenia, która na Islandii mieszka od 2014 roku i od wielu lat wspiera polskie rodziny będące w okresie okołoporodowym.
„Stworzenie tego kursu było zawsze moim małym marzeniem. Chciałam, aby każda Polka mieszkająca na Islandii miała dostęp do edukacji przedporodowej 24/7 – bez względu na pogodę czy odległość od szpitala”.
Co znajdziesz w kursie?
Pełne przygotowanie do porodu na Islandii – poznasz swoje prawa, możliwości i realia opieki okołoporodowej.
Metody łagodzenia bólu – od naturalnych sposobów, które możesz zastosować sama, po farmakologię i znieczulenie zewnątrzoponowe.
Najważniejsze elementy szkoły rodzenia – omówienie trzech okresów porodu, pozycje, techniki oddechowe, czyli wszystko, co pomoże Ci czuć się spokojniej i pewniej.
Rola partnera – osobny moduł dla przyszłych ojców z praktycznymi wskazówkami (także tymi przyziemnymi, np. jak przygotować samochód na drogę do szpitala).
Bariera językowa – cały moduł poświęcony temu, jak poradzić sobie ze stresem związanym z komunikacją i co zrobić, żeby ten stres zmniejszyć.
Dlaczego warto?
Uczysz się z dowolnego miejsca i o dowolnej porze – wystarczy internet.
Możesz wracać do lekcji, kiedy tylko chcesz.
Materiały idealne do wspólnego przerabiania z partnerem.
Edukacja wrażliwa kulturowo - w kursie łączymy realia islandzkiej opieki okołoporodowej z polską kulturą porodową, abyś mogła czuć się pewnie i bezpiecznie, rodząc z dala od ojczyzny.
Dodatkowe materiały
Workbook „Rodzę na Islandii” – 30 stron ćwiczeń i wskazówek do pracy własnej, które pomogą Ci oswoić lęk i poznać swoje potrzeby.
Checklisty i materiały PDF do wydruku.
Nagranie relaksacyjne oparte na metodzie Jacobsona – nauczysz się rozluźniać ciało i pracować z oddechem.
Pakiety i zwroty
Wiele związków zawodowych zwraca nawet do 70–80% kosztów kursu. Warto sprawdzić, czy możesz o taki zwrot się ubiegać (zarówno Ty, jak i Twój partner). Masz do wyboru dwa pakiety – VIP i Premium z dostępem na 9 lub 12 miesięcy. Jeśli masz pytania o zwrot, napisz podpowiem jak go otrzymać.
Sprawdź kurs
Wejdź na stronę: www.kursy.dobryporod.com/rodze-na-islandii
Obejrzyj darmową lekcję próbną: „Ból porodowy – co warto wiedzieć, aby poród był mniej bolesny”
Masz pytania? Napisz: kurs@dobryporod.com